やせる！若返る！美しさがあふれだす フラクタル心理学ダイエット 講座   2019年7月16日（火）火曜コーススタート！ 2019年8月24日（土）土日コーススタート！

 

「今度こそは、やせたい！　本気で変わりたい！」

「でも、今度も続けられるのか不安」

 

そう思いながら変わらない毎日を何年も過ごしていませんか？

 

ダイエットをラクラク成功させる一番の近道は、「脳の回路」を変えること。

 

こんにちは、林浩子です。

私はかつて体重が43kgから63kgまで一気に20kg増えてしまった時期がありました。

 

久しぶりに会う友人には、「別人だね」と言われ、

同窓会の案内がきても、「こんな姿では会いたくない」

と人と会うことにも消極的になりました。

 

これまで似合っていた洋服もどんどん似合わなくなるのに、

食べることは我慢できない。

そんな自分にストレスを感じて、また食べる。

そんな毎日でした。

 

この時の私は、

満たされない寂しさや、空虚感を埋めるために、

食べることでいっときの満足感を得ていたのです。

 

これは「ニセの満足感」でしかありません。

食べても食べても心が満たされることは、ありませんでした。

 

その頃は何年も、痩せることだけを考える毎日でした。

ダイエットを頑張ってみるものの、失敗ばかり。

 

ところが、あるときから、

頑張らなくても、体重がスルスルと減り始めたのです。

 

心をみるプロになった今、

振り返ってみてあることに気がつきました。

 

ダイエットの成功のカギは、

深層心理にある根深い「思考グセ」にあるということ。

 

この「思考グセ」を変えない限り、

意志の力で頑張っても苦しいし、続かない。

リバウンドも繰り返すのだと。

 

頑張らなくても体重がスルスルと減り始めたのは、

ニセの満足感を食べることをで埋めるのではなく、

「本当の満足感」を自分に与えられるようになったからでした。

 

ダイエットを失敗させる「思考グセ」から、

ダイエットがうまくいく「思考グセ」に変わったのです。

 

間もなく50代を迎えますが、ベスト体重をキープし続けています。

「今度こそ、絶対にやせてきれいになる！」

「体型を気にせず、気に入った服をカッコ良く着こなしたい！」

 

そう決意しても、結局続かずに、

長年、同じ目標を更新しつづけていませんか？

 

「意志が弱くてダイエットが続かない」

「甘いものやあぶらっこいものが我慢できない」

「運動するのが面倒」

「やせたとおもったらリバウンドで挫折してしまう」

「ストレスでつい食べてしまい、食欲に負けてしまう」

 

ダイエットが続かないこれらの理由に共通するのは、

「面倒くさい」「我慢できない」という

感情に振り回されて、自分の意志が負けてしまう「思考グセ」にあります。

 

うまくいかない理由が分からないまま、

やみくもに頑張るのは疲れるし、つらいですよね。

長続きしないのも無理はありません。

 

「フラクタル心理学ダイエット」講座では、

あなたのダイエットの足をひっぱる8つの「思考グセ」に分け、

タイプ別に最も効果的なダイエット成功法をピンポイントでお伝えします！

 

やせられない原因は「思考グセ」にあり！ あなたのダイエットの足をひっぱる「思考グセ」8つのタイプとは？

 

1、 太っているほうがやせているよりかわいい

2、 おいしいものをたくさん食べたい

3、 何か食べていないと不安

4、 どうせ私は、もともとキレイじゃない

5、 食べていないとなんかさびしい

6、 食べている間はやるべきことから逃れられる

7、 退屈すると、食べてしまう

8、 キレイになると困る

 

ダイエットが続かない人は

「満たされない何か」を埋めるために食べていることが多いです。

 

本当は何を満たしたいのか？

 

こことじっくりと向き合うと

ダイエットがうまくいかない根本の原因がみえてきます。

 

実は、ダイエットできないパターンから、

あなたの日常生活での課題も浮き彫りになってきます。

 

本当に好きなものを選べず、常に妥協している自分がいないかな？

自分が豊かになるために自分のために価値のあるお金を使っているかな？

先延ばしせず、自分で決めた自分との約束を守れているかな？

 

この「ダイエット講座」からはそんなこともみえてくるはず。

 

 

◆感情に左右されるあなたのパターンをみつけ、

根本的な問題点に直接働きかけることができます。

 

◆心理的ストレスをかけずに、

食習慣、生活習慣が変化していくように働きかけていきます。

 

◆ダイエットを邪魔する

「面倒くさい」「我慢できない」という「脳の回路」を変えることで、

「できない自分」から「できる自分」に変化しはじめます。

 

だからこのダイエット講座で、

あなたの人生そのものがどんどん豊かになっていくのです！

 

さらに、

◆３回のフォローアップ講座つきです。

ひとりで頑張るのはつらいもの。

仲間と一緒に変化を喜びあうことで、励みにもなりますね。

同じ方向に向かって成長する仲間との時間は一生の宝となるでしょう。

 

 

 

このダイエット講座には、こんな効果があります！

 

理想の体型のみならず、夢を叶える体質になれます 　好きな服をさっそうとカッコ良く着れるようになります 　もう、「ダイエット」のための人生から卒業できます！ 　ストレスなく、食生活や、生活習慣を変えることができます 　恋愛や結婚にも自信をもって自分をだせるようになれます 　体重が減るとともに、人生が動きだします！ 　罪悪感なしに、自分にお金を投資でき、自分に豊かさを与えられるようになります 　自分を大切にできるようになります 　自分のことが大好きになります 　大切な家族もそれぞれが生き生きと幸せに輝きだします

 

このプログラムを受講された方の声をご紹介します！

 

＜掲載のご了承をいただいております＞

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先生こんにちは(^_^)
ダイエットの結果報告です。

途中、会食が続きまして、
リバウンドしたりもありましたが、
今朝の計測で ７.５キロ減です。
（ダイエット講座初日より2か月半後）

次にお目にかかれる日には確実に、
目標体重になっています❗️（笑）

加圧も申し込みましたし、
今後は引き締めを重視し、
筋肉に変えます

ダイエット講座がないと、
怠慢な思考のまま、
袋みたいな洋服ばかり着ていましたが、
おかげ様で、お洒落の幅が広がりましたし、
夏休みで帰国している娘とのショッピングも楽しめそうです（笑）

怠慢と傲慢の思考をみるにも、
ダイエット講座はとても役に立ちました(^_^)

もともとが、体育会系ですから、
パンチ法が、私には合っていました（笑）

引き続きスナイパー並みの思考に変えて
綺麗な筋肉と姿勢を心がけます(^_^)

クリスマスランチ 、楽しみにしてます。
ありがとうございます。

T.S様

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マイナス5kgの結果を出すことができ、
（ダイエット講座初日より2か月後）
まずはうれしいですし、
できた自分を誇らしく思う感情は久しぶりです。

表層意識の力より、
深層意識の方がパワーが大きい、

「できる！」と思って前に進んだ方が、
ウダウダ言っているよりもずっとずっとお得
ということが印象に残りました。

自分はやればできると思いました。

この感覚を仕事にも生かしていきたいです。

楽しかったです。
折れそうな気持ちを、
ここに来ると修正できました。
クリスマス会での再会が、楽しみです！

50代女性　H.M様

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そのほか、2ヵ月半で

★23年来目標にしてきた67Ｋｇ⇒53Ｋgに減量成功！

★ウエストマイナス10センチ減

★体重マイナス10Ｋｇ減！

 

このプログラムを実践し、ダイエットに成功！

講師になった方々の写真付き、ビフォー＆アフターはこちら

（内閣府所管 一般財団法人 生涯学習開発財団　ライフラーニングメンバーズ（社）フラクタル心理学協会ＨＰより）

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やせる！若返る！美しさがあふれだす

「フラクタル心理学ダイエット」講座　

 

■講義内容

＜1日目：ダイエット講座＞

おデブとは無縁の人生を送るために必要な「驚きの思考法」 　リバウンドが起きる原因と、その根本的解決法 　ダイエットの足をひっぱる8つのタイプ別「思考グセ」 　ストレスなく痩せられる！タイプ別「脳の回路をつくる修正文」 　あなたが痩せられない本当の理由 　ダイエットカレンダー 　痩せて夢も叶う体質になる！毎日する８つの習慣 　自分を大切にする

 

＜2日目～4日目：フォローアップ講座＞

ご参加いただいている受講生様に合わせた内容でフォローアップしていきます     　フォローアップ ◆美しき人生を設計する！◆ ■ワークであなたの「本当の望み」を明確にして、人生の「軸」をつくります。 未来をつくるために欠かせない大切なことをお伝えします。 ■「未来予定図」を作成し、ワクワクした未来を最短で手に入れましょう！ ※お好みの雑誌を2冊ご持参ください。     ◆あなたの自己評価をチェック！「自己価値をグングン上げて、内側から湧きでる美しさと自信を身にまとう」◆ ■日常のなにげない行動から、あなたの自己評価を分析していきます。 あなたは、自己価値を下げる行動をうっかりしているかもしれません。 自己価値が上がると、自分を大切にするようになり、 周りからも大切に扱われるようになります。 「私は美しくなる価値がある存在」という自己価値をグングン上げて、 内側から湧きでる美しさと自信を身につけましょう。 たったこれを意識するだけ！知らないままではもったいない！   ◆その他にも、ダイエットをスイスイ成功させるためのワークをたっぷり実践します！◆ ■深層意識に「キレイになること」を許可して「愛と美」を受け取る！ワーク ■〇〇を整えて、今すぐ理想の自分になる！ワーク ■スイスイダイエットを成功させるための必勝法！言葉の力を味方にするワーク ■美しくなったその先の未来を先取りするワーク   など盛りだくさんのフォローで、 潜在意識レべルでどんどんダイエットを成功に導きます！

 

■日時・会場：

本講座1日（6時間）

フォローアップ講座3日（各3時間　フォロー講座は人数によって各2時間になる場合がございます））

※１回目のフォロー講座では好みの雑誌を2冊ご持参ください。

 

＜2019年7月16日（火）スタート！火曜コーススケジュール＞

講座概要	日時	会場
本講座	2019年7月16日（火）	東京　恵比寿　セミナールーム　グラン・ヌーノ ＪJR山手線・東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅より徒歩6分 渋谷区恵比寿4-11-8　グラン・ヌーノ 7F
フォローアップ講座 1回目	2019年8月13日（火）	東京　恵比寿　セミナールーム　グラン・ヌーノ JR山手線・東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅より徒歩6分 渋谷区恵比寿4-11-8　グラン・ヌーノ 7F
フォローアップ講座 2回目	2019年9月10日（火）	東京 恵比寿 セミナールーム　アイオス広尾 JR山手線・東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅より徒歩7分 東京都渋谷区広尾1-11-2　アイオス広尾301
フォローアップ講座 3回目	2019年10月1日（火）	東京 恵比寿 セミナールーム　アイオス広尾 JR山手線・東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅より徒歩7分 東京都渋谷区広尾1-11-2　アイオス広尾301

 

＜2019年8月24日（土）スタート！土日コーススケジュール＞

※フォローアップ講座の最終日のみ日曜日となります。

講座概要	日時	会場
本講座	2019年8月24日（土）	東京　恵比寿　セミナールーム　グラン・ヌーノ ＪJR山手線・東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅より徒歩6分 渋谷区恵比寿4-11-8　グラン・ヌーノ 7F
フォローアップ講座 1回目	2019年9月14日（土）	東京　恵比寿　セミナールーム　グラン・ヌーノ JR山手線・東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅より徒歩6分 渋谷区恵比寿4-11-8　グラン・ヌーノ 7F
フォローアップ講座 2回目	2019年10月5日（土）	東京　恵比寿　セミナールーム　グラン・ヌーノ JR山手線・東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅より徒歩6分 渋谷区恵比寿4-11-8　グラン・ヌーノ 7F
フォローアップ講座 3回目	2019年11月3日（日）	東京 恵比寿 セミナールーム　アイオス広尾 JR山手線・東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅より徒歩7分 東京都渋谷区広尾1-11-2　アイオス広尾301

■受講料：54,000円（税込）

※フォローアップ3回とオリジナルテキスト&やせて若さと美しさを創りだすCD付きです。

お支払い方法：銀行振込・クレジット払い（分割２４回払いまで可）

 

お申し込みはこちらから

 

■お問い合わせ

info@navi.ac　

03-6805-1824（お電話でのセミナー申し込み受付時間 9:30～18:00）

 

最後に・・・

ダイエットに成功すれば人生は必ず変わる！

私はそう信じています。

 

 

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